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Morgen Yoga Stretch & Flow 🧘🏼‍♀️ 20 Min. Yoga Morgenroutine | Yoga zum wach Werden

Morgen Yoga Stretch & Flow | 20 Min. Yoga Morgenroutine | Yoga zum wach Werden - Dieser Morgen Yoga Stretch & Flow zum wach Werden ist eine etwas sanftere Yoga Morgenroutine für Anfänger als auch für Yoga Fortgeschrittene und lässt dich fit und mit neuer Energie in den Tag starten! :) Ein Morning Yoga Flow bzw. Vinyasa Yoga Morning Flow, um deinen ganzen Körper zu dehnen, zu mobilisieren und ganz gemütlich aufzuwecken. Der Fokus beim Dehnen liegt dabei auf deinen Beinen, deiner Hüfte und deinem Rücken. 🧘🏼‍♀️ Für Musik während dem Morn